mgr inż. Małgorzata Mańko
1500/2000 kcal
4/5
30
158e-book/pdf
choroby układu krążenia nadwaga
299,00 złDieta rodzinna - Zestaw dwóch jadłospisów
Specjalnie opracowany Program Żywieniowy dla CAŁEJ RODZINY, która wspólnie chce zadbać o zdrowy sposób odżywiania względnie uporać się z nadmiarem kilogramów. Opracowanie zawiera dwa 30-dniowe jadłospisy: oddzielny dla mężczyzny (2000kcal) i oddzielny dla kobiety (1500kcal). Ten drugi może być również stosowany przez dzieci. Program żywieniowy w przeważającej części został skomponowany z tych samych produktów aby ułatwić jego praktyczne stosowanie. Uwzględnia jednak różnice w zapotrzebowaniu na składniki odżywcze. W diecie mężczyzn postawiono duży nacisk na profilaktykę choroby niedokrwiennej serca oraz cukrzycy typu 2. Dieta dla kobiet jest bogata w składniki wspomagające pracę układu hormonalnego oraz kondycję włosów, skóry i paznokci.
Opracowanie zawiera aż 158 stron! Dodatkowo zawarto w nim mnóstwo ważnych i cennych informacji.
UWAGA! Obok obszernego programu żywieniowego przygotowano także specjalną PROMOCJĘ dołączając aż 3 e-booki:
To kolejne 28 stron!
Jak będzie wyglądać zakupiony program żywieniowy?
Każdy opracowany program składa się ze szczegółowego planu dietetycznego uwzględniającego rozplanowanie posiłków na liczbę dni ustalonych przez dany program. Każda dieta została opracowana w dwóch wersjach użytkowych:
w formie precyzyjnych jadłospisów wielodniowych (na każdy dzień miesiąca jest opracowany osobny jadłospis). Tutaj nie musisz zastanawiać się co zjeść każdego dnia, gdyż będziesz mieć dokładnie wszystko rozplanowane.
w formie propozycji posiłków (zamiast pojedynczych jadłospisów jednodniowych, przygotowano propozycje kilku propozycji dań na każdy posiłek). Tutaj nie uzależniamy Cię od tego jakie masz np. w danym dniu zjeść śniadanie czy obiad, tylko sam wybierasz sobie ulubione danie z kilku przedstawionych przez nas propozycji.
Obok szczegółowego planu dietetycznego otrzymasz również praktyczny poradnik korzystania z opracowanego planu dietetycznego.
Ale to nie wszystko...
Dodatkowo do opracowanego planu dietetycznego otrzymasz atrakcyjnie przygotowane ciekawostki i wiadomości żywieniowe, które mam nadzieję pozwolą Ci zrozumieć wiele spraw związanych z nurtującym Cię problemem, a także przyczynią się do zwiększenia ogólnej wiedzy żywieniowej.
Łącznie cały przygotowany plan dietetyczny będzie zawierał aż kilkadziesiąt stron!
W jaki sposób otrzymasz zamówiony program żywieniowy?
Po złożeniu zamówienia i dokonaniu opłaty, cały kompletny plan dietetyczny zostanie wysłany na wskazany przez Ciebie adres mailowy. Jednocześnie w razie wątpliwości i pytań będziesz mieć możliwość bezpośredniego kontaktu z moją poradnią.
