mgr inż. Małgorzata Mańko
Z całego serca polecam Panią Małgosię! Trafiłam do Pani Małgosi, bo miałam problem z nadwagą, z którą zmagałam się od lat. Pani dietetyk podeszła do mnie bardzo indywidualnie – nie tylko zaproponowała mi plan dietetyczny, ale także wysłuchała moich obaw i potrzeb. Dzięki jej pomocy zaczęłam jeść regularnie, a jednocześnie nie czułam się głodna ani zmuszona do radykalnych zmian, co zawsze było dla mnie trudne. Pani Małgosia wytłumaczyła mi, dlaczego pewne produkty są ważne w diecie i jak wpływają na ...
Kamila B.
Historia sukcesu Pani Joli
Gratulacje Pani Jolanto! Myślę, że obie możemy być dumne z Pani efektów ;)
czytaj więcejWe wrześniu 2024 roku Pan Robert ważył 120,9 kg. Dziś waga pokazuje 86,5 kg – to aż -34,4 kg w niespełna 6 miesięcy!
Zmiany w obwodach są równie imponujące:
➡ Talia: 126 cm ➡ 92 cm
➡ Biodra: 113 cm ➡ 95 cm
👉 To nie była szybka dieta cud, tylko przemyślany, dobrze zaplanowany proces, dopasowany indywidualnie do trybu życia pacjenta. Pan Robert pracuje zmianowo, więc każdy plan żywieniowy był dostosowany do jego grafiku. Od początku był niesamowicie konsekwentny – dietę zaczęliśmy od 2600 kcal, obecnie jesteśmy na 2400 kcal, a przed nami etap stabilizacji i utrwalenia nawyków. 😍
🥳 To, co szczególnie cenię w tej współpracy, to świetna komunikacja – Pan Robert otwarcie mówił, co się sprawdza, czego potrzebuje więcej, co chciałby zmienić. Dzięki temu mogliśmy jeszcze lepiej dopasować dietę do jego potrzeb. 😊
Warto też dodać, że motywacją nie była tylko waga – Pan Robert chciał zadbać o zdrowie, świadomy rodzinnych obciążeń nowotworowych. Zrozumiał, jak wielką rolę w profilaktyce odgrywa styl życia i sposób odżywiania. 😍
Dziś jest inspiracją dla najbliższych – pokazuje, że można.
Sukces zaczyna się od decyzji. Reszta to konsekwencja. 💪
Jeśli szukasz motywacji – oto ona. ☺️
